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  • इंदौर: BMW कार में मिले 1000 और 500 के कुल 44 लाख 86 हजार के पुराने नोट
  • ऑर्म्स डीलर संजय भंडारी के खिलाफ रेड कॉर्नर नोटिस जारी करने से इंटरपोल का इंकार
  • अभिनेता आमिर खान को दंगल फिल्म के लिए RSS प्रमुख मोहन भागवत ने किया सम्मानित
  • दिल्ली : छावला इलाके में रिटायर्ड BSF जवान ने पत्नी को मारी गोली
  • आईपीएल: चोटिल ड्वेन ब्राबो की जगह गुजरात लायंस की टीम में इरफान पठान की वापसी
  • हरियाणा : सोनीपत में बदमाशों का आतंक, प्रॉपर्टी डीलर की गोली मारकर हत्या
  • मालेगांव ब्लास्ट केस: बॉम्बे हाईकोर्ट से साध्वी प्रज्ञा ठाकुर को मिली जमानत
  • छत्तीसगढ़ के सुकमा में नक्सली हमले में CRPF के 26 जवान शहीद
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सेहत
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आमतौर पर महिलाएं ब्रा को लेकर काफी लापरवाही बरतती हैं। रॉन्ग साइज, गलत तरीके से पहनना और भी कई तरीकों से अपनी हेल्थ को नुकसान पहुंचाने का काम करती हैं। जिसके चलते उन्हें सीने, पीठ और गर्दन दर्द जैसी कई तरीके की परेशानियां होती हैं। यहां जानिए कैसे-
Published 25-Apr-2017 13:21 IST
बादाम खाने के ढेरों फायदे और गुण आपको पता होंगे लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि बादाम खाने के बाद ठंडा पानी क्‍यों पीना चाहिए। विशेषज्ञ का मानना है कि खुद को स्वस्थ रखने के लिए दिन की शुरूआत ठंडा पानी, बादाम और वर्कआउट के साथ करनी चाहिए। ऐसा करने से आप दिन भर तरोताजा महसूस करेंगे और यह आपकी फिटनेस कोMore
Published 25-Apr-2017 00:15 IST
मीठे पेय पदार्थ याददाश्त के लिए नुकसानदेह होते हैं। एक शोध में पता चला है कि इस तरह के पेय पदार्थो से स्ट्रोक और डिमेंशिया का खतरा बढ़ जाता है। शोध के निष्कर्षो के अनुसार, मीठे पेय पदार्थो से दिमाग की याददाश्त पर प्रभाव पड़ता है। इन निष्कर्षो को दो पत्रिकाओं में प्रकाशित किया गया है।
Published 23-Apr-2017 00:15 IST
भारत में 25% महिलाएं अनियमित माहवारी या माहवारी से जुड़ी समस्याओं से जूझ रही हैं। 90% मामलों में बीमारी के कारणों का पता नहीं चलता है। मां बनने की उम्र पर आ कर किसी युवती को यह पता चले कि वह कभी मां नहीं बन सकती है, तो उस के लिए दुनिया मानो रुक सी जाती है। मां न बन पाने के लिए कई कारण जिम्मेदार होतेMore
Published 22-Apr-2017 00:15 IST
क्या आपसे कभी किसी ने ये कहा है कि पानी पीना नुकसानदेह हो सकता है? शायद आपको पता न हो लेकिन बहुत अधिक पानी पीना भी नुकसानदेह हो सकता है। एक स्टडी के अनुसार, एक शख्स को कितने गिलास पानी पीना चाहिए, इसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। जो लोग आठ या दस गिलास पानी पीने की बात कहते हैं, वो महज अंदाजे पर येMore
Published 21-Apr-2017 00:15 IST
सेहतमंद रहने के लिए डाइट में हरी-सब्जियां शामिल करना बहुत जरूरी है। लोग हरी-सब्जियों में से सबसे अधिक भिंडी खाना पसंद करते हैं। भिंडी में विटामिन सी और मैग्नीशियम जैसे तत्व पाए जाते है, जो शरीर को कई बीमारियों से दूर रखते है। भिंडी ही नहीं इसका पानी भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। भिंडी के रस काMore
Published 20-Apr-2017 00:15 IST
ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं। रोजाना इसका सेवन करने से दिमाग स्वस्थ रहता है और लंबे समय तक भी जीया जा सकता है। इसके अलावा अगर बता करें तो ड्राई फ्रूट्स शरीर को कई समस्याओं से राहत भी दिलाता है। आइए जानते हैं कि ड्राई फ्रूट्स आखिर किन-किन समस्याओं को दूर करता है और क्याMore
Published 19-Apr-2017 00:15 IST
लोग नमक को सिर्फ खाने में ही प्रयोग करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि इसे पानी में मिलाकर नहाने से इसके कई फायदे हैं। नमक में मैग्नीशियम, कैल्शियम, सोडियम जैसे मिनरल्स होता है जो शरीर को इंफेक्शंस से बचाता हैं। नमक के पानी में मौजूद तत्व फंगल इंफेक्शन बढ़ने से रोकते हैं।
Published 18-Apr-2017 00:15 IST
प्रोटीन खाना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है। यह मांसपेशियों और हड्डियों के लिए भी फायदेमंद है लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा प्रोटीन खाने से भी सेहत से जुड़ी कई परेशानियां आ जाती हैं। इसका असर बाहरी रूप से तो नहीं दिखाई देता लेकिन शरीर के अंदरूनी हिस्सों पर इसका बुरा असर पड़ने लगता है।More
Published 16-Apr-2017 00:15 IST
हर किसी को अपनी बॉडी से खास प्यार होता है, खास कर लड़कियां अपने शरीर को काफी प्यार से संवार कर रखती है, ताकि उनकी खूबसूरती कहीं कम न पड़ जाएं। शरीर के कई अंग होते है, जो नाजुक होने के साथ-साथ संवेदनशील होते है। ऐसे में इनको बार-बार हाथ लगाने या छूने से सेहत के साथ-साथ ब्यूटी पर भी प्रभाव पड़ता है।More
Published 15-Apr-2017 00:15 IST
क्या आपको याद है आप आखि‍री बार नंगे पैर कब चले थे? शायद ही याद हो. सुबह उठने के साथ ही हम मशीन बन जाते हैं और मशीन की ही तरह कामों में लग जाते हैं। जूतों के फीते बांधते हैं और निकल पड़ते हैं काम पर। घर लौटते-लौटते रात हो जाती है और उसके बाद थककर बिस्तर पर गिर पड़ते हैं। लेकिन क्या आप ये जानते हैं किMore
Published 14-Apr-2017 00:15 IST
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो शरीर की बहुत सारी बीमारियों को बुलावा देती है। अगर किसी व्यक्ति को यह परेशानी घेर लें तो जिंदगीभर के लिए साथ नहीं छोड़ती है। कई बार तो यह बीमारी जानलेवा बन जाती है। अगर समय रहते इसके लक्षणों को पहचान लिया जाएं तो काफी हद तक इससे अपना बचाव किया जा सकता है। आज हम आपको कुछMore
Published 13-Apr-2017 00:15 IST
पिछले 20 वर्षो में दिल के दौरे से पुरुषों की मौत की संख्या घटी है, जबकि खासतौर से युवा महिलाओं की मौत का आंकड़ा बढ़ता जा रहा है। इसकी वजह तनाव को माना गया है। एक शोध के अनुसार, दैनिक दिनचर्या में होने वाला तनाव महिलाओं के हृदय पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
Published 12-Apr-2017 00:15 IST
महिलाओं और पुरुषों में दर्द के अलग-अलग अनुभवों पर प्रकाश डालते हुए अमेरिका के शोधार्थियों ने पता लगाया है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में गर्दन दर्द का अधिक सामना करना पड़ता है। एक नए शोध में इसकी पुष्टि हुई है। यह दर्द सर्वाइकल डिजेनरेटिव डिस्क रोग के कारण होता है और पुरुषों की तुलना में महिलाओंMore
Published 11-Apr-2017 00:15 IST
गर्मी में बहुत तलब लगती है ठंडा-ठंडा पानी पीने की, मन करता है फ्रिज से बर्फ सा ठंडा पानी निकालें और गटागट पी जाएं। आपकी ये तलब आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। ठंडा पानी पीने से शरीर को बहुत नुकसान झेलना पड़ता है। बरफ वाला पानी पित्‍ताशय के लिये बहुत ही ज्‍यादा हानिकारक माना जाता है।
Published 10-Apr-2017 00:15 IST

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